Tränarens marsfundering

Distriktsmästerskap eller Six Nations, vad är viktigast? Kvittar, ingen av de två är lika viktig som att sköta sin fitness!

Håckes Cup har spelats, se rapport från den här på hemsidan. Turneringen blev som vanligt ett socialt lyft för Gripen. En annan turnering - Six Nations - håller på att avgöras och England har bra läge för att vinna genom en Grand Slam. Irland står för motståndet i sista omgången och alla som gillar Irland kommer nog heja ordentligt. På tal om Irland... imorgon, den 17 mars är det St Patricks Day. Lite längre fram på året kommer RWC spelas och grovt uppskattat har inte mindre än 13 lag en god chans att ta sig till kvartsfinal i turneringen. Det kommer att bli spännande alltså...

Vill man titta på rugby kan man göra det på klubben, håll utkik på hemsidan efter annonsering om visning. Jag uppmanar alla herrspelare att titta på så mycket rugby som möjligt på TV. Det är ett otroligt bra sätt att skaffa sig en större förståelse för spelet. Det andra sättet att skaffa sig detta är att spela matcher och nu är det såklart ett bra läge att påminna om att fylla i pärmen vilka matcher ni kan / inte kan spela.

Pärmen är uppdaterad med potentiella datum för DM. DM kommer spelas i april och det enda vi kan göra är att spela DM och uppmana till lite bättre framförhållning inför DM 2012. April är förresten fylld av rugbymatcher för Gripen så se till att ni är tillgängliga för spel.

Jag kan inte nog trycka på vikten av att alla sköter sin fitnessträning ordentligt utanför rugbyträningarna. Vi är många i truppen och du kommer få svårt att hänga med ordentligt om du saknar fitness. Rutin, styrka, skills och spelförståelse är inte värt ett smack om du inte orkar springa dit du ska fort nog. Ut i löpspåret och jogga, sprinta, spring intervaller för allt vad tyglarna håller!