Träningsdag Herr - lördag 11/4
2009-04-02 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Helsingborgs Rugby Club Gripen.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSNu är det även dags för herrarnas träningsdag.
Nu har du en ypperlig ursäkt att slippa tråkiga släktmiddagar på Påskaftons dagen... :-)
Vi jobbar också på att få till en gästtränare.
Anmälan: Senast Onsdag 8/4 och ange om du vill ha baguette (kycklingmix eller tonfiskmix) till lunch
Samling på klubben kl. 09.00 ombytta för träning.
Agenda:
09:00 Teori- och regelgenomgång på klubben
10:00 Träningspass 1 (i bästa fall på Norrvalla men annars på gräs vid krematoriet, Påljsö)
12:00 Lunch + matchvideo - vi kommer att förbeställa baguetter till självkostnadspris. Medtag 50 kr för baguett och dricka
13:00 Klung- respektive Kedjemöte då vi går igenom koder etc.
14:00 Träningspass 2 (i bästa fall på Norrvalla men annars på gräs vid krematoriet, Påljsö)
16:00 Tvagning och bad i havet på Pålsjöbaden
Utrustning
Medtag träningskläder och ombyte för två träningstillfällen, vi kommer inte ha tillgång till omklädningsrum på Norrvalla
Medtag skor för både konstgräs och gräs
Medtag 50 kr för mat eller medtag egen lunch.
Medtag även lite pengar för Pålsjöbaden, vi återkomma med pris för detta.
Anmälan:
Senast Onsdag 8/4 ange om och vad du vill ha för baguette enligt ovan.
Henrik Sellergren, henrik.sellegren@comhem.se
Björn Nilsson, Bjorn.Nilsson2@helsingborg.se